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Action | Types® : individualiser l’intelligence motrice et sensorielle

Action|Types® est une approche fondée par Ralph HIPPOLYTE et Bertrand THERAULAZ. Action | Types® analyse la manière de bouger des individus, principalement la part naturelle et inconsciente. La motricité de chacun révèle de façon fiable les coordinations qui en sont à l’origine. Action | Types® met en évidence le lien indissociable entre préférences cognitives et préférences motrices. Notre corps s’oriente (intention) et se différencie (posture) pour mieux nous permettre de rechercher l’équilibre (direction de l’énergie, action, efficacité).

Action | Types® se base sur trois principes fondamentaux

L’unicité : Chaque individu représente une combinaison unique de préférences et de vécu qu’il convient d’identifier.

Le mouvement naturel : Le corps ne peut pas se plier à la technique. Il convient au contraire d’adapter la technique au mouvement naturel adopté par le corps.

La diversité : La cohérence de groupe repose en partie sur le fait d’accepter et promouvoir les valeurs de la diversité.

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Ralph Hippolyte fondateur H&N et consultant
Oanh Nguyen fondateur H&N et consultant

On parle de H & N, coaching de la performance

Ralph Hippolyte sur Wikipédia
Stade 2 : Préparation J.O. 2016
Point-fort.com : Personnalité et Performance sportive
Canal-Sport.fr : Vidéo Ralph Hippolyte, volleyball



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